La maggior parte delle patologie hanno cause multidisciplinari, e quindi necessitano di un approccio terapeutico altrettanto multidisciplinare  (Medicina Biologica Integrata) che non può pertanto prescindere da quello che possiamo definire essere la base del nostro benessere o salute e cioè lo “STILE DI VITA”.

Parlare di “stile di vita” inevitabilmente ci fa pensare anche all’alimentazione e quindi di conseguenza a una “dieta”, una parola terribile per molti.

Partendo proprio dall’etimologia greca della parola δίαιτα (diaita) e nella sua derivazione latina (diaeta),la parola dieta indica un modo di vivere, un’abitudine.

Nella medicina greca la “diaita“, veniva intesa nel senso di modo di vivere indirizzato verso la Salute e in quanto tale prevedeva Regole che disciplinavano ogni aspetto della vita quotidiana: dall’alimentazione, all’esercizio fisico, al riposo. 

Quindi non era assolutamente una terapia dimagrante straordinaria, ma indicava precise regole da osservare con diligenza per aver cura costante della propria vita e quindi della propria salute. “Un vero stile di vita” (Corpus Hyppocraticus).

I Principi dello STILE DI VITA hanno come OBIETTIVO primario quello di mantenere in piena efficienza l’energia vitale, presente in ogni essere vivente e in taluni casi, come nelle “MALATTIE”, ripristinare e potenziare quella “FORZA VITALE” che IPPOCRATE definiva “VIS MEDICATRIX NATURAE”. 

Alla domanda chi siamo? Risponderei dunque in questo modo: “Siamo una mirabile orchestra dove ognuno suona la sua parte per realizzare l’armonia della salute”.

La Salute e la Malattia dipendono dai giusti rapporti tra le sostanze che nutrono e che preparano i milioni di cellule che compongono il nostro corpo e la matrice extracellulare.
Poiché lo scopo dell’organismo è quello di mantenersi vivo, integro, sano ed energetico, occorre che sia le cellule che la matrice extracellulare siano nei giusti rapporti elettro-biochimici.